人気ブログランキング | 話題のタグを見る

美月&美鈴

mizki0414.exblog.jp
ブログトップ

今日のごはん

鶏もも肉
豚もも肉
セロリ
ピーマン
パプリカ
大根
大葉
エリンギ

材料を昆布と
鰹だしで煮て
できあがり。

お皿に入れてから
ブロッコリースプラウト
健康一番
シャカシャカ
さくさく玄米
ヨーグルトを
トッピング♪。

今日のごはん_c0365925_14011046.jpg



# by hide-12133 | 2018-09-28 13:58 | 医食同源 | Trackback

パンが大好き♪

パンちょうだい!
美月はごはんより
麺類よりパンが好きです
パンが大好き♪_c0365925_10011635.jpg

メゾンカイザーの
クロワッサンや
フランスパンから
コンビニのパンまで
なんでも
大好きだけど。
バターにはこだわりが
あるようで、笑
マーガリンじゃダメだからね!
ママ!バターだよバター
カルピスバター買ってきてね。

ダバダ~ダバダ~♪
違いがわかる男の
カルピスバター(笑)





# by hide-12133 | 2018-09-28 09:54 | 美月 | Trackback

今日のごはん

鶏もも肉のスープかけごはん。

鶏もも肉
大根、白菜
赤と緑のピーマン
エリンギ
ブナピー
ブロッコリースプラウト

焼きかぼちゃ

鰹節、昆布

健康一番
野菜とフルーツフレーク
シャカシャカ

乳酸菌JIN
今日のごはん_c0365925_12202985.jpg




# by hide-12133 | 2018-09-27 12:17 | 医食同源 | Trackback